 |
 |
人間の体はビタミン、ミネラル、ホルモン、酵素によって
コントロールされています。
酵素は細胞の中の物質の代謝をスムーズに働かせる
触媒物質と称されます。
酵素は全ての生物中に存在し、考えたり、
動いたりする機能が維持されています。
例えれば,あなたの体の中に大工場があって
数万の工員が働いているようなものです。
ただこの職人さんは,厳格で一人でひとつの仕事しかしません。
その上デリケートで体温以上の高温や、刺激物の影響をもろに受けます。 あなたが過度の偏食や野菜嫌いで、充分なビタミン、ミネラルが不足したとき、
この工場に粗悪な材料や燃料が供給されたようなもので、
とたんにこの職人さん達はへそをまげて怠けだします。
これが体調不良です。
長寿村のように酵素を多く含んだ生野菜や果物、味噌、納豆などの
醗酵食品を充分にとって、
規則正しい生活を続ければ改善されることですが、
それが出来ないのが現代人です。
|